Kursprogramm für die Umsetzung von Gruppenangeboten für geflüchtete Frauen* zu präventiven Gesundheitsthemen

Zahnhygiene für Säuglinge und kleine Kinder: 3. Termin: Gesunde Ernährung für die ganze Familie 10.00- 10.15 Ankommen, Anfangsrunde: Wie geht es mir heute? Habe ich noch eine Frage zum letzten Treffen? 10.15- 10.45 Erklärung der Ernährungspyramide: Welche Lebensmittel sind gesund und gehören auf den Speiseplan? Welche Lebensmittel und Getränke sollten eher vermieden werden? 10.45- 11.00 Fragerunde: Gibt es Fragen dazu? 11.00- 12.00 Gesundes, gemeinsames Frühstück mit lockerem Austausch über gesunde Mahlzeiten und Fragen Materialien: Für das Frühstück: Tee, Kaffee, Wasser, Salat, Tomaten, Gurken, Paprika, Oliven, Käse, Joghurt, Trauben, Mandarinen, verschiedene Käsesorten, Nüsse, Trockenfrüchte, Rührei mit Pilzen, Honig Ernährungspyramide mit großen Bildern, gegebenenfalls übersetzt: https://bzfe.de/ernaehrung/die-ernaehrungspyramide/die- ernaehrungspyramide-eine-fuer-alle/ Lebensmittel-Sticker zum Gestalten einer Lebensmittelpyramide: https://www.ble-medienservice.de/0027/lebensmittel-sticker-von-a- wie-apfel-bis-z-wie-zucchini